Dicas para secar os cabelos mais rápido

Quem tem cabelos longos sabe o quanto pode demorar para que os fios sequem completamente. Além disso, alguns penteados dependem de uma secagem bem feita, por isso, nós temos algumas dicas para você secar os cabelos rapidamente.

O mais importante é utilizar um secador de cabelos adequado para o seu tipo de cabelo, portanto, informe-se com o vendedor sobre o aparelho que você está comprando. Alguns modelos são melhores para cabelos alisados, outros para cabelos cacheados, por exemplo.

Depois de comprar um secador adequado é preciso saber regular a temperatura e a intensidade do vento para evitar danos aos fios. Muitas pessoas pensam que o calor excessivo é que danifica o cabelo, quando na verdade é o vento, já que ele faz com que não se perceba a alta temperatura. Então, o ideal é usar o calor máximo com o vento em velocidade baixa.

Para reforçar os fios e ter mais uma garantia contra os danos ao cabelo é recomendável o uso de um protetor térmico. Esse tipo de produto cria uma camada protetora nos fios e evita que o calor do secador os resseque demais, garantindo fios mais brilhantes mesmo após a secagem.

Seguindo essas dicas os seus cabelos vão secar o mais rápido possível e você ainda evita fios quebrados e opacos. Vale lembrar que você também precisa tomar cuidado para não embaraçar os fios e quebrá-los ao pentear – clique aqui e veja como.

Fique livre da caspa

Além de incomodar muito por deixar aqueles flocos brancos espalhados pela roupa, a caspa também causa outros sintomas que podem gerar problemas – entre eles estão a irritação e a coceira no couro cabeludo.

A caspa ocorre quando há uma troca muito acelerada das células do couro cabeludo, o que causa uma inflamação na região. O problema ainda não tem cura uma cura definitiva, mas é possível diminuir os seus efeitos e até ficar livre da caspa tomando alguns cuidados diários.

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a lavagem diária não aumenta a caspa e ainda é muito importante para controlar o problema. Porém, é preciso utilizar xampus específicos para cabelos oleosos e para combater caspa – esses produtos podem ser encontrados em supermercados.

Além disso, a temperatura da água do banho deve ser sempre morna ou fria, nunca excessivamente quente. Isso porque a água quente faz aumentar a oleosidade do couro cabeludo e irrita mais a região, dificultando a ação dos shampoos para o tratamento.

Apesar de chapéus e bonés não causarem a caspa, esses e outros acessórios utilizados na cabeça podem agravar o problema porque dificultam a respiração natural do couro cabeludo, aumentando o calor e a umidade na região. Por isso, procure manter os cabelos sempre secos e arejados.

Caso você sofra com a caspa e as dicas acima não sejam suficientes para diminuir o problema, consulte um dermatologista para que ele indique remédios e produtos para um tratamento mais adequado.

Você pode encontrar um médico próximo de você na Rede Credenciada Vale Saúde para marcar a sua consulta e tirar dúvidas.

Os benefícios da melancia

Com o fim do inverno a aproximação do verão, o clima fica cada vez mais quente e é muito importante manter o organismo hidratado. A melancia é uma opção refrescante, nutritiva e econômica para hidratar o corpo naturalmente.

A polpa da fruta contém alta concentração de água e garante uma boa hidratação para o organismo, mas os benefícios não param por aí. A melancia ainda é rica em licopeno – a substância que confere a cor vermelha da fruta e ajuda a prevenir o câncer de próstata.

Além de ser conhecido por combater o câncer, o licopeno também age como antioxidante e ajuda a prevenir o envelhecimento das células. A vitamina A também é encontrada na fruta, beneficiando a saúde dos olhos e também do pulmão, pois estimula a regeneração dos alvéolos pulmonares.

Se você já está convencido sobre as qualidades da melancia, saiba que os benefícios não param por aí. A fruta também contém ferro e ajuda a combater a anemia, principalmente em crianças e gestantes. E se você está preocupada com as calorias do alimento, fique sabendo que melancia é muito leve e você pode comer sem medo de quebrar a dieta.

Procure comer uma fatia da fruta diariamente para nutrir o organismo e, se preferir, bata a polpa no liquidificar para fazer um delicioso suco.